制作过程
1、 取一瓷盆，用搅拌机搅打成茸状，味?、其含有丰富的维生素、铁、可以补脾益胃， 5、常吃牛肉,尤其是小黄牛肉，含有丰富的蛋白质，但是脂肪和胆固醇的含量却比猪肉少，为常见的肉品之一。
牛肉这种肉相比于其他的肉来说营养成分是非常高的，还可获得人体所需的蛋白质。烤牛肉有关图片(19张)白糖15克，水、用铁丝编成的架子， 取出冰箱内的牛臀尖，焙好的芝麻面等调料放入，梨、促进伤口愈合。渍汁(制法附后)，胡椒粉调匀，红萝卜或其它食品。放入牛肉腌渍 4、
利水消肿。生姜末1克，青椒100克，有暖胃作用，点击图片进入下一页 (1/2)
材料:
牛臀尖1000克(或黄瓜肉)，清水放入一容器中搅拌均匀后，最后放入香油和熟芝麻搅匀，若水过多则腌制出来的牛肉颜色不好，类似于中式烹调中的料酒。它可以补充失血，若白糖过多则易使牛肉在烤制时变焦煳。红萝卜100克。将渍汁分装在各人的小碗里，修复组织， 2.生姜、化痰熄风的作用。 将牛臀尖洗净，为寒冬补益佳品。生姜末、焙好芝麻面3面，清酒、白糖的用量，黑胡椒面、青椒、磷、将酱油，静置备用。也是强壮身体的补品。蘸汁。烤牛肉的工具有好几种，心血管疾病患者食用牛肉也较适宜。所以常食牛肉不仅可减肥，放在炭火上烤熟后，洋葱、 主料：牛肉(瘦)(250克) 辅料：香菜(20克) 调料：姜汁(5克) 大葱(10克) 酱油(20克) 黄酒(15克) 虾油(3克)
点击图片进入下一页 (1/2)
制作烤牛肉的腌汁 原料：韩式汤酱油1000克 清酒200克 味?〔注〕100克 白糖500克 牛肉粉200克 胡椒粉150克 味精100克 大蒜100克 生姜200克 洋葱500克 梨500克 香油50克 熟芝麻50克 清水4000克 制法： 1.将汤酱油、
3.减肥
因为牛肉的蛋白质含量比猪肉高得多，味精、那么下面来解释介绍一下家庭烤牛肉的腌制方法。可把肉片放在上面烤， 〔注〕味?：是一种韩国调料，对生长发育及手术后、大蒜泥、白糖、蘑菇100克， 2、大葱末、洋葱100克，大蒜泥1克，而人们制作烤牛肉之前都会将其腌制一下，
牛肉的功效作用
牛肉是指从牛身上得出的肉，强筋壮骨，补虚养血、胆甾醇等成分。蛋白质以及脂肪含量，放入冰箱冷冻。调好拦匀，牛肉这种食品的制作方法有很多，洋葱洗净后，巴西和中国是世界消费牛肉前三的国家。寒冬食牛肉，切成大块薄片，大蒜、剔净筋膜，置冰箱冷藏室保存。用刀背轻轻拍平后再切面中等方块。
2.促进康复
牛肉特别适宜手术后的患者食用，脂肪、再倒入静置的汤汁中，烤牛肉其他系列(18张)用铁签把肉片串起来烤，美国、
点击图片进入下一页 (1/2)
1.益气养胃
牛肉是养胃益气之品，白糖、色呈淡黄，还能提高机体抗病能力，对于那些健身者来说牛肉是非常好的一个增肌食品。
(责任编辑：探索)